血圧の話し

今年の健康診断で　血圧が警戒水域に突入しちゃいまして。
100-153　　E判定は要治療～　あはは～

『会社の産業医から、治療が必要なので医療機関を受診するように　とのことです』と、総務からお達しがありました。
そりゃそうよね。

で、健康診断の結果を持って近くのクリニック受診。

『う～ん、年々上がってきてますねぇ。年齢もありますからね…　とりあえず今測ってみましょう』

で、測ってみると89-134くらい。
あれ？　高い事は高いけど、そこまでって感じもしない。

『健康診断で血圧上がるって、良くあるんですよ。このくらいならまだ大丈夫かな。』
『ご自宅に血圧計ありますか？　家でも測れるようにしておいた方がいいので、是非この機会に買っておいて、たまに測るようにしてください。年齢もあるので、急に悪化することもありますから見逃さないようにね』

『年齢もありますから』　　←　ハイ、わかってます…

で、早速買ってみた。せっかくなのでちゃんと測れるように上腕式。


早速計測

う～ん　高いなぁ。

もう1回チャレンジ

ちょい下がった。　何でやねん(笑)
まぁ、血圧なんて、測るたびにコロコロ変わるからね～

とりあえず、常時警戒水域って事でもないのがわかっただけ良かったかな。


お一人様にとって、健康状態はとても重要。
何かね、日々何かしら測る事が増えるんだろうなと、ちょっとゲンナリ。

メチャメチャ健康じゃなくてもいい。
とりあえず　人様に頼らず動ける体を維持できるように、ほどほどに頑張ろうと思います



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ある日突然、膝が痛くなったり。(激痛ってほどではない）
近所の整形外科でレントゲン撮ってもらった
『あの、今までは痛くなかったですか？　内側の軟骨、結構すり減ってますねぇ。』
『それが原因かはMRI撮ってみるとかしないと確定はできないですけど、強めの湿布出しときますので少し様子見ましょうか』

経年劣化は、取り合えず様子見るのがデフォ。
湿布貼っても、じんわり痛い感。でも、湿布剝がすときの方が痛いのどうにかして。(苦笑)